
Le mineralisant 4 en 1 !
Dans le MINI GUIDE en libre accès , présentant les besoins fondamentaux du corps, il est fait mention de l'importance des apports quotidien en CALCIUM, MAGNESIUM, POTASSIUM, quelles sont les quantités nécessaires au quotidien pour que le corps puissent fonctionner au mieux, sous quelle forme les prendre pour qu'ils soient le plus assimilables et donc efficaces.
CONCERNANT LE POTASSIUM, l'OMS estime que les apports devraient être au minimum de 3.5g par jour pour conserver une santé idéale. Jean-Marie Defossez a écrit un livre "Les bienfaits insoupçonnés du potassium" aux éditions Eyrolles et mis en accès libre sur sa chaine You tube des vidéos à ce sujet : "Le potassium clé de voute pour votre santé" "Comment vous assurer naturellement des apports suffisants en potassium, clé de bonne santé". Retrouvez-les plus facilement via la page VIDEOS de cet site.
CONCERNANT LE MAGNESIUM, il est essentiel entre autres pour éviter les tensions physiques et nerveuses y compris l'hypertension et l'agitation nerveuse. Vous l'aurez compris il est donc impliqué dans de nombreux processus physiologiques liés à la gestion du stress.
AU SUJET DU CALCIUM, il n'est plus à démontrer son action positive sur la santé des os et des dents, en revanche saviez-vous qu'il permettrait de réduire le nombre de réveil nocturne et favoriserait la circulation sanguine ?
Découvrez en beaucoup plus dans le MINI GUIDE en libre accès
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