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LA NATURE EST NOTRE BIEN-ETRE ! EP. 9
Episode 9 : Les vertus de la lumière : quand le printemps éclaire notre quotidien ☀️ Le printemps n’apporte pas seulement des bourgeons...
Laurence Paganucci
19 mars2 min de lecture
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SERIE : LA NATURE EST NOTRE BIEN-ETRE ! EP. 8
Episode 8 : 🌿 La biophilie : retrouvez votre élément de vie en ramenant la nature chez vous ! 🌎 LA BIOPHILIE : L'AMOUR INNE POUR LE...
Laurence Paganucci
11 mars3 min de lecture
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🎤Assistez à la conférence de Coach-respiration sur la meilleure façon de respirer 🛣️Salons Zen & Bio Angers, Parc des Expositions📅 30 mars 2025⏲️15h
🔄 Partagez cette info ! 🔄 Découvrez aussi notre mini-guide bien-être GRATUITEMENT, https://www.detente-vitalite-sante.com/nos-actions/m...
Laurence Paganucci
6 mars1 min de lecture
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SERIE : LA NATURE EST NOTRE BIEN-ETRE ! EP. 7
Episode 7 : ⚡ LE GROUNDING ! Et si le secret du bien-être était sous vos pieds ? ⚡ 🌿 Marcher pieds nus sur l'herbe, le sable ou la...
Laurence Paganucci
3 mars2 min de lecture
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Et si vous appreniez à mieux... EXPIRER !🌬️✨
Respirer, c’est vivre. Mais saviez-vous que l’essentiel n’est pas de remplir vos poumons… mais de savoir les vider ? 🤯 Selon des études...
Laurence Paganucci
27 févr.1 min de lecture
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LE MINI-GUIDE METHODE COACH-RESPIRATION : les besoins fondamentaux du corps ne dépendent pas de qui vous êtes ou de votre tempérament. Ils sont liés au mécanisme de fonctionnement du corps.
✨L'association Détente Vitalité Santé met à votre disposition gracieusement un mini-guide d'une cinquantaine de pages . Il vous présente...
Laurence Paganucci
24 févr.1 min de lecture
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GESTION DES EMOTIONS Partie 2 : Le respect de ses limites
🌞 Le respect de ses limites personnelles est un élément essentiel pour que nos émotions ne soient pas en fusion et débordement. Car nos...
Laurence Paganucci
11 déc. 20242 min de lecture
35 vues
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SERIE : LA NATURE EST NOTRE BIEN-ETRE ! EP. 4
Episode 4 : Du vert du vert pour le bien-être du corps et de l'esprit ! La Magie du Vert : Bienfaits pour la Santé et le Cerveau Ah !...
Laurence Paganucci
16 nov. 20242 min de lecture
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3 minutes pour réduire vos tensions physique, mentales, émotionnelles. Offrez-vous une pause réparatrice avec la respiration de connexion.
Un chemin de vagues respiratoires qui vous invite vague à vague à installer de la douceur et de la tranquillité dans votre corps et ...
Laurence Paganucci
8 oct. 20241 min de lecture
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